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Você já se perguntou se realmente precisa usar condicionador após o shampoo? Se a sua resposta for sim, saiba que você não está sozinha. Muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre a função do condicionador e se ele é mesmo indispensável na rotina de cuidados com os cabelos.
A verdade é que o condicionador tem um papel fundamental na saúde dos fios, especialmente para quem deseja cabelos mais fortes, hidratados e com menos frizz.
Neste artigo, vamos te explicar por que o uso do condicionador é necessário, derrubar alguns mitos comuns e te apresentar uma dica especial para cuidar dos seus cabelos de forma prática e eficiente.
Qual a função do condicionador?
Enquanto o shampoo é responsável por limpar o couro cabeludo e os fios, o condicionador age como um “selante”, fechando as cutículas que foram abertas durante a lavagem. Isso ajuda a reter a hidratação e proteger os cabelos contra danos externos como poluição, calor do secador e até o atrito com o travesseiro.
Além disso, o condicionador facilita o desembaraço dos fios, reduzindo a quebra e o aparecimento de pontas duplas.

Quantidade ideal de condicionador: mais não é melhor!
- Cabelos curtos: Cerca de uma moeda de 1 real ou uma quantidade equivalente ao tamanho de uma amêndoa.
- Cabelos médios: Aproximadamente duas a três doses (o tamanho de uma noz).
- Cabelos longos: De três a quatro doses, dependendo do comprimento e da espessura do fio.
Quem pode usar condicionador?
Todo tipo de cabelo precisa de condicionador, inclusive os oleosos! A diferença está na fórmula: cabelos mais secos pedem produtos mais nutritivos, enquanto cabelos oleosos se beneficiam de condicionadores mais leves e aplicados apenas no comprimento e pontas.
Uma pesquisa da Unilever apontou que 70% das mulheres brasileiras têm hábitos errados na lavagem dos cabelos, incluindo o uso incorreto (ou até a ausência) do condicionador. Isso compromete diretamente a saúde e o visual dos fios.
E se eu não usar condicionador?
Pular esse passo pode causar vários problemas a médio e longo prazo, como:
- Cabelos ásperos e ressecados
- Mais frizz e volume descontrolado
- Maior quebra e queda capilar
- Menor durabilidade da hidratação
Se você usa coloração, faz alisamentos ou expõe os fios ao calor, o condicionador se torna ainda mais importante.
Existe diferença entre máscara e condicionador?
Sim! Embora ambos hidratem os fios, a máscara tem ação mais intensa e profunda, sendo usada semanalmente. Já o condicionador deve ser usado em todas as lavagens, para manter os fios protegidos no dia a dia.
Dica: Use a máscara antes do condicionador, nunca no lugar. O condicionador ajuda a selar os ativos da máscara dentro do fio.
Como escolher o condicionador ideal?
Cada cabelo tem uma necessidade específica. Veja o que observar ao escolher seu condicionador:
- Cabelos ressecados: busque fórmulas com óleos vegetais, manteiga de karité, pantenol ou colágeno vegetal.
- Cabelos oleosos: prefira versões leves, sem silicone e com ação refrescante.
- Cabelos cacheados ou crespos: opte por condicionadores mais nutritivos e que ajudem na definição dos cachos.
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Dicas de aplicação:
- O condicionador deve ser aplicado principalmente nas pontas, onde o cabelo tende a ser mais seco. Evite aplicá-lo muito perto da raiz, pois isso pode deixar o cabelo pesado e oleoso. ( somente do comprimento as pontas)
- Massageie suavemente o produto para garantir que ele se espalhe bem por todo o comprimento do cabelo. Você pode usar uma escova para ajudar na distribuição.
- Deixe o produto agir por alguns minutos, conforme as instruções do fabricante, para que o condicionador faça efeito.
- Retire o excesso de água com a toalha antes de aplicar o condicionador para não diluir os ativos e reduzir a eficácia do produto.
- Finalize com um leave-in para proteger os fios.
Embora o condicionador seja essencial para a saúde dos fios, é importante lembrar que mais não é sempre melhor. O uso excessivo pode deixar o cabelo pesado e sem volume. A ideia é selar as cutículas sem sobrecarregar o fio com produto.
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Lembre-se: o cuidado com os cabelos é um processo contínuo e, com o uso correto dos produtos, você verá resultados incríveis. O cronograma capilar é uma excelente forma de alcançar fios saudáveis, hidratados e cheios de brilho. Não se esqueça de testar as opções de condicionadores que sugeri e compartilhe com sua amiga que faz cronograma mais não usa condicionador
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