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Como lavar o cabelo corretamente?
Estou rolando o feed do Instagram e, do nada, aparece aquela blogueira com um cabelo enorme e brilhante.
A primeira coisa que penso é:
qual produto que ela usa para ficar assim?
Abro o perfil por curiosidade e já dou de cara com vários tutoriais ensinando a cuidar do cabelo.
O primeiro que aparece é sobre pré-poo com creme Skala.
“Esse aqui deve servir, comprei da última vez que fiz compra no supermercado ”, penso.
Passo no cabelo todo e deixo lá, cronometrando dez minutos como ela mostrou.
No vídeo seguinte, ela diz para lavar o cabelo só com shampoo na raiz.
Nada de pontas, para não ressecar.
Mas aí fico pensando:
e o óleo, o suor, a fumaça, o leave-in que usei nos dias em que não lavei?
“A espuma do shampoo limpa”, ela afirma com tanta confiança que até parece que ouvi meu pensamento.
Se ela diz… quem sou eu para discordar?
O importante é o cabelo ficar bonito.
Continuo assistindo.
Ela não retira o excesso de água antes da máscara.
Só passa e pronto.
Vou fazer igual.
Pego minha máscara da Elseve, aplico e deixo agir por cinco minutos.
Ela segue para a finalização com protetor térmico e secador.
E aí me bate a dúvida:
será que precisa de condicionador depois da máscara?
Decido perguntar no WhatsApp do Deep Essence.
Deep Essence cabelo
online
eu: oii, precisa passar condicionador depois da máscara?
Deep: sua máscara é de alta performance?
eu: elseve.
Deep: então precisa.
eu: No vídeo a blogueira não usou.
Deep: provavelmente a máscara dela é de alta performance. Manda o vídeo, fiquei curiosa.
eu: claro, aqui…
Deep: eu, sinceramente, não faria a rotina dela.
eu: e qual seria?
Deep: então faz assim… continua lendo.
Porque o que eu vou te contar agora é exatamente o que ninguém mostra nos tutoriais, mas todo mundo que tem o cabelo bonito de verdade faz…
Por que aprender como lavar o cabelo corretamente é tão importante?
Segundo os dados mostram que a maioria dos brasileiros não lavam o cabelo corretamente.
Fonte: Brasil ao minuto.
O que pode impactar diretamente na saúde dos fios e do couro cabeludo que podem causar queda, ressecamento e até o aumento da oleosidade.
A forma como você aplica os produtos e o jeito que lava fazem toda a diferença.
Erros comuns como esfregar com força, usar água muito quente ou não enxaguar direito podem causar problemas como:
— Ressecamento das pontas
— Excesso de oleosidade no couro cabeludo
— Quebra e enfraquecimento dos fios
— Acúmulo de resíduos e até caspa
Se quiser saber mais leia sobre esse assunto clicando aqui
Agora que você já sabe os riscos, bora pro jeito certo de lavar suas madeixas!
Passo a passo: como lavar o cabelo corretamente do jeito certo
Spoiler:
1- Desembarace o cabelo com uma escova
2- Shampoo
3- Máscara
4- Condicionador
5- Finalizador
O arroz com feijão sem funciona.
Passo 1: Como desembaraçar o cabelo antes de lavar corretamente
Quando você começa a desembaraçar o cabelo com uma escova esse hábito ajuda a diminuir a quantidade de cabelo que vai cair durante a lavagem e também ajuda na hora de aplicar a máscara.
Como pentear o cabelo sem quebrar?
com uma escova sem bolinha comece penteando o cabelo de baixo para cima cuidadosamente.
Como mostra no vídeo abaixo:
Passo 2: Shampoo e o segredo de como lavar o cabelo corretamente
É aqui que tudo começa.
E já vou te contar uma coisa que mudou totalmente meu cabelo:
rodízio de shampoo.
Basicamente, é parar de usar sempre o mesmo shampoo e começar a alternar um parzinho de shampoo + condicionador de acordo com o que o seu cabelo está pedindo naquele momento.
Deixa eu te dar um exemplo.
Imagina que meu cabelo é assim:
tem progressiva,
é tingido,
é longo
e ainda tem tendência à queda.
Um combo nada fácil.
O que eu faço?
Vou alternando.
→Na primeira lavagem, uso um shampoo hidratante.
→Na segunda, entro com um shampoo nutritivo.
→Na terceira, escolho um shampoo reparador.
→Na quarta, um shampoo que proteja a cor.
Agora vem um detalhe importante que muita gente ignora.
Como eu tenho tendência à queda, antes de aplicar qualquer um desses shampoos, eu começo sempre com um shampoo específico para queda.
Isso em todas as lavagens.
Depois, na segunda aplicação, entro com o shampoo do rodízio.
E a progressiva?
Não dá pra fingir que ela não existe.
Uma vez por semana eu faço um pré-poo
(nunca em dia que faço tratamento),
e em outro dia da semana faço uma umectação.
Nada complicado, só constância.
Domingo, quando ninguém quer saber de nada, eu aproveito pra fazer um spa day em casa.
Lavo com um shampoo micelar,
a cada domingo vou alternando máscara hidratante, nutritiva e de reconstrução,
e finalizo com um condicionador micelar também.
O melhor de fazer assim é que, mesmo na correria, eu sei que meu cabelo está sendo cuidado.
E outra:
ele não “enjoa” de um único shampoo, sabe?
Pra resumir bem rapidinho:
Dia de tratamento mais completo?
Vai de shampoo neutro ou micelar.
Lavagem simples, só shampoo e condicionador?
Escolhe um que limpe bem, mas que trate o fio ao mesmo tempo.
Passo 3: Máscara capilar no processo de como lavar o cabelo corretamente
Sabe quando é dia de cronograma capilar?
Então, começa tirando o excesso de água do cabelo com a toalha,
sem esfregar,
só apertando de leve mesmo.
Nada de pressa.
Depois, vale dividir o cabelo em quatro partes, facilita muito na hora de passar a máscara.
Aí você espalha o produto com calma.
E, quando for desembaraçar, começa sempre de baixo para cima, bem de boa, só pra ajudar o creme a chegar em todos os fios.
Esse é aquele momento que não precisa ser automático.
Coloca uma música, respira, aproveita.
Deixe agir pelo tempo indicado na embalagem.
Nada de tirar antes ou esquecer no cabelo por horas.
Sempre coloque um alarme no seu celular para ficar o tempo certinho no seu cabelo.
Deixar mais do que tempo necessário não vai fazer mais efeito.
Geralmente o tempo de pausa é de 5 minutos.
Passo 4: Condicionador e o papel dele de como lavar o cabelo corretamente
Mesmo se a sua máscara for do tipo condicionante, é necessário aplicar um condicionador depois.
E mesmo que, se você estiver usando só o shampoo e condicionador no dia, o ideal é sempre usar os dois da mesma linha.
Porque eles foram feitos para se complementar e fechar a cutícula corretamente.
Seguindo os mesmos passos da máscara, retire o excesso de água com a toalha.
Aplique o condicionador no comprimento até as pontas, evitando a raiz.
Deixe agir por alguns minutos.
Depois enxágue bem.
E sempre na água fria.
Passo 5: Finalização correta após lavar o cabelo
Com os cabelos limpos chegou a hora de finalizar.
Gosto de misturar um pouco de leave-in reparação total 5 com uma gota do óleo reparador da elseve.
Separo o cabelo em duas mechas e aplico por todo comprimento.
Isso vai proteger os fios do calor do secador, da chapinha e até da umidade do dia a dia.
Na hora de pentear, comece sempre de baixo para cima.
Desembarace com calma.
Se quiser, pode aplicar um tônico capilar na raiz.
Ele ajuda a controlar a oleosidade e fortalece os fios com o uso contínuo.
Não esqueça de fazer a massagem.
Conclusão: como lavar o cabelo corretamente no dia a dia
Se você trabalha de casa ou não precisa sair, aproveite para deixar os fios secarem naturalmente.
Assim, você evita o uso excessivo de fontes de calor como secador e chapinha.
Isso ajuda bastante na saúde capilar no longo prazo.
Aproveite e veja aqui como montar seu cronograma capilar barato em 2025!
Me diga aqui nos comentários, como você lava o seu cabelo?
E não se esqueça de compartilhar com sua amiga para vocês lavarem do jeito certo.
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Afinal, cuidar dos fios é só o começo, o nosso verdadeiro cuidado é com você.
Beijinhos, garota do blog.
